Sjuklön dag 1–14 – regler, beräkning och viktiga undantag

Av Erik Johansson · maj 25, 2026

Få saker känns så frustrerande som att vakna sjuk och direkt börja oroa sig för ekonomin. Men reglerna för sjuklön de första 14 dagarna är faktiskt mer förutsägbara än många tror – och med rätt kunskap kan du både planera och undvika obehagliga överraskningar.

Senaste artiklar

Sjuklöneperiodens längd: 14 kalenderdagar ·
Sjuklönens nivå: 80 % av lön ·
Karensavdrag: Ett avdrag per sjuklöneperiod ·
Sjukpenning från Försäkringskassan: Från dag 15 ·
Läkarintyg krävs: Från dag 8 om arbetsgivaren begär

Snabböversikt

1Bekräftade fakta

Sjuklön 80 % av lönen (Sjuklönelagen (1991:1047))
Karensavdrag 20 % av veckolönen (Försäkringskassan)
Arbetsgivaren betalar dag 1–14 (Arbetsgivarverket)

2Vad som är oklart

Exakt påverkan av helgdagar på karensavdrag i vissa kollektivavtal
Detaljer i återinsjuknanderegelns tillämpning i specifika branschavtal
Sjukpenning från Försäkringskassan från dag 15 – exakt belopp beror på lönetak och inkomst

3Tidlinjesignal

Sjukdag 1: karensavdrag (Försäkringskassan)
Dag 2–14: sjuklön 80 % (Sjuklönelagen)
Dag 8: arbetsgivaren kan begära läkarintyg (Försäkringskassan)

4Vad händer härnäst

Efter dag 14: sjukpenning från Försäkringskassan (Arbetsgivarverket)
Återinsjuknande inom 5 dagar: inget nytt karensavdrag (Försäkringskassan)

Sex centrala punkter, ett gemensamt mönster: sjuklöneperioden är strikt kalenderbaserad och arbetsgivarens ansvar är tydligt avgränsat till 14 dagar.

Nyckelfaktor	Värde
Sjuklöneperiod	14 kalenderdagar
Sjuklön	80 % av aktuell lön
Karensavdrag	20 % av veckolönen
Arbetsgivarens ansvar	Från dag 1 till dag 14
Krav på läkarintyg	Arbetsgivaren kan begära från dag 8
Sjukpenning efter dag 14	Från Försäkringskassan

Får man sjuklön de första 14 dagarna?

Vad gäller för sjuklön dag 1–14?

Ja, om du är anställd och uppfyller villkoren har du rätt till sjuklön från arbetsgivaren under de första 14 kalenderdagarna i en sjukperiod. Regeln slås fast i sjuklönelagen (1991:1047) (svensk lagstiftning). Sjuklönen är 80 procent av din löneförmån före karensavdrag, enligt samma lag. Försäkringskassan (Sveriges socialförsäkringsmyndighet) bekräftar att sjuklöneperioden börjar den första dagen medarbetaren är frånvarande på grund av sjukdom – men bara om den dagen annars skulle ha varit en arbetsdag.

Vem betalar sjuklön under sjuklöneperioden?

Arbetsgivaren betalar sjuklön dag 1–14, inte Försäkringskassan. Arbetsgivarverket (statlig arbetsgivarorganisation) skriver: Arbetsgivaren betalar sjuklön under de första 14 dagarna om villkoren för rätt till ersättning är uppfyllda. Först från och med dag 15 kan Försäkringskassan betala sjukpenning.

Vad detta innebär

Som anställd slipper du vänta på myndighetsbeslut under de första två veckorna – arbetsgivaren hanterar ersättningen direkt. För arbetsgivaren innebär det en direkt kostnad som måste budgeteras.

Innebörden: Sjuklöneperioden är kort men arbetsgivarens ansvar är tydligt.

Vad betyder sjukdag 2:14?

Vilka dagar räknas som sjukdagar?

Alla kalenderdagar räknas, inte bara arbetsdagar. När sjuklöneperioden väl har börjat räknas även lördagar, söndagar och andra lediga dagar med i de 14 dagarna. Försäkringskassan (Sveriges socialförsäkringsmyndighet) förtydligar att perioden bara kan börja en dag när medarbetaren normalt skulle ha arbetat – men därefter löper den obevekligt som en kalenderperiod.

Hur används sjukdag 2:14 i beräkningar?

Själva uttrycket ”sjukdag 2–14” används för att beskriva de dagar då arbetsgivaren betalar ut sjuklön efter att karensavdraget gjorts på dag 1. Försäkringskassan använder begreppet i sin vägledning för att tydliggöra när ersättningen egentligen betalas ut. För dig som anställd betyder det att du får 80 procent av lönen för dagarna 2–14, minus redan gjort karensavdrag.

Knepig detalj

Många tror att sjukdag 2 är första dagen med full sjuklön. Men i praktiken kan sjukdag 1 vara en kort arbetsdag, och karensavdraget kan då bli större i förhållande till den faktiska arbetstiden.

Mönstret: Dag 1 är kostsam, dag 2–14 ger 80 % ersättning.

Räknas helgen in i sjukdagar?

Varför räknas helgen in i sjuklöneperioden?

Ja, helgen ingår. Sjuklöneperioden mäts i kalenderdagar, inte arbetsdagar. Försäkringskassan (Sveriges socialförsäkringsmyndighet) anger uttryckligen: När sjuklöneperioden väl har börjat räknas även lediga dagar med i sjuklöneperioden. Det innebär att om du blir sjuk på en onsdag och är frisk på måndagen veckan därpå, har sjuklöneperioden redan tickat i 6 dagar – även om du inte skulle ha jobbat på lördag och söndag.

Får man sjuklön för lediga dagar?

Nej, du får inte sjuklön för dagar du normalt är ledig. Men de lediga dagarna förbrukar ändå av de 14 kalenderdagarna i sjuklöneperioden. Arbetsgivarverket (statlig arbetsgivarorganisation) påpekar att detta kan påverka hur länge arbetsgivarens betalningsansvar varar. Till exempel: Om du blir sjuk på fredag och jobbar måndag–fredag, men är sjuk även nästa måndag, har 10 dagar förbrukats – trots att du bara missat två arbetsdagar.

Vad detta innebär: Helgdagar förkortar den faktiska ersättningsperioden.

Hur räknar man ut sjuklön dag 1–14?

Bestäm din veckolön: månadslön × 12 / 52.
Beräkna karensavdrag: 20 % av veckolönen.
Beräkna sjuklön per dag: 80 % av din dagslön.
Dra av karensavdraget från den totala sjuklönen för dag 2–14.

Beräkna karensavdrag

Karensavdraget är 20 procent av den sjuklön som skulle ha betalats ut för en genomsnittlig vecka. Det framgår av sjuklönelagen (1991:1047) (svensk lagstiftning). Formeln: total veckolön × 20 % = karensavdrag. Försäkringskassan (Sveriges socialförsäkringsmyndighet) bekräftar att avdraget görs bara en gång per sjuklöneperiod.

Räkna ut sjuklön med kalkylator

Sjuklönen = 80 % av din löneförmån minus karensavdraget. Exempel vid månadslön 30 000 kr:

Veckolön: 30 000 × 12 / 52 ≈ 6 923 kr
Karensavdrag: 20 % × 6 923 ≈ 1 385 kr
Sjuklön per dag (80 %): 0,8 × (månadslön / antal arbetsdagar)

Arbetsgivarverket (statlig arbetsgivarorganisation) har exempel på beräkning i sin vägledning. Observera att återinsjuknanderegeln påverkar: om du blir sjuk igen inom 5 kalenderdagar görs inget nytt karensavdrag.

Haken: Karensavdraget är fast oavsett sjukperiodens längd.

Vad förlorar man på att vara sjuk en dag?

Sjuklön jämfört med vanlig lön

En dags sjukfrånvaro kostar dig i praktiken karensavdraget plus 20 procent av lönen för den dagen. Försäkringskassan (Sveriges socialförsäkringsmyndighet) förklarar att sjuklönen är 80 procent, men eftersom karensavdraget dras från första dagen blir nettoersättningen lägre.

Effekt av karensavdrag

Vid en enda sjukdag där arbetsgivaren inte hinner fylla ut hela karensavdraget kan du förlora upp till 20 procent av veckolönen – även om du bara är borta en dag. Sjuklönelagen (svensk lagstiftning) anger att avdraget är fast, oavsett sjukperiodens längd. Det gör att korta sjukfrånvaron kan kännas orättvist dyr.

Slutsats: För den som överväger att stanna hemma en dag blir karensavdraget en osynlig tröskel. Anställda: räkna med att första sjukdagen kostar mer än 80 procent av lönen. Arbetsgivare: informera om regeln så att medarbetare inte undviker sjukanmälan av ekonomisk oro.

Innebörden: En kort sjukfrånvaro kan bli dyrare än väntat.

Tidlinje: sjuklön dag 1–14

Sjukdag 1: Karensavdrag görs (om dagen skulle ha varit arbetsdag).
Sjukdag 2–14: Arbetsgivaren betalar sjuklön (80 % av lönen minus karens).
Sjukdag 8: Arbetsgivaren kan begära läkarintyg. Försäkringskassan
Sjukdag 15: Försäkringskassan kan betala sjukpenning. Arbetsgivarverket
Återinsjuknande inom 5 kalenderdagar: Inget nytt karensavdrag. Försäkringskassan

Mönstret: Tiden tickar obevekligt i kalenderdagar, och återinsjuknande inom 5 dagar knyter ihop perioderna.

Vad att hålla koll på

Arbetsgivare som inte räknar återinsjuknareregeln rätt riskerar att göra dubbla karensavdrag – ett vanligt fel enligt Försäkringskassans tillsyn.

Mönstret: Tiden tickar obevekligt i kalenderdagar.

Bekräftade fakta och vad som är oklart

Bekräftade fakta

Sjuklöneperioden är 14 kalenderdagar. (Försäkringskassan)
Sjuklön är 80 % av lönen. (Sjuklönelagen)
Karensavdrag görs en gång per period. (Försäkringskassan)

Vad som är oklart

Exakt påverkan av helgdagar på karensavdrag i alla avtal.
Detaljer i återinsjuknanderegelns tillämpning i specifika kollektivavtal.
Exakt sjukpenning från Försäkringskassan från dag 15 beror på lönetak och inkomst.

Innebörden: De flesta regler är tydliga, men vissa undantag kräver individuell tolkning.

Röster från experterna

Sjuklöneperioden är högst 14 kalenderdagar lång. Den börjar den första dagen som medarbetaren är frånvarande på grund av sjukdom.

— Försäkringskassan (Sveriges socialförsäkringsmyndighet)

Från och med den 15:e kalenderdagen i sjukperioden kan Försäkringskassan betala sjukpenning om villkoren är uppfyllda.

— Arbetsgivarverket (statlig arbetsgivarorganisation)

Sjuklönen utgör 80 procent av anställningsförmånerna före karensavdrag enligt sjuklönelagen.

— Sjuklönelagen (1991:1047) (svensk lagstiftning)

Vad detta innebär: Experterna bekräftar en enhetlig bild av regelverket.

För den som blir sjuk handlar det inte bara om att få ersättning – det handlar om att förstå hur dagarna räknas och vilka avdrag som slår. För arbetsgivare i Sverige är konsekvensen tydlig: felaktig hantering av karensavdrag och återinsjuknande kan leda till kostnader som lätt hade kunnat undvikas med rätt rutiner.

Relaterat: Trygg-Hansa telefon – alla kontaktvägar samlade här och Kan man få bostadsbidrag som student? Krav och ansökan.

Fler källor

juridik.blog, verksamt.se, skr.se, unionen.se, riksdagen.se

För att få fortsatt sjuklön efter dag 7 krävs ett läkarintyg, och du kan läsa mer om regler för läkarintyg efter 7 dagar för att undvika onödiga avdrag.